«Активное долголетие» — это не только региональная программа, которая реализуется в Хабаровском крае в рамках президентского нацпроекта «Демография». Это ещё и цель, которую ставят себе волонтёры серебряного возраста. Чтобы прекрасно себя чувствовать, пожилые хабаровчане занимаются спортом, вышивают, рисуют и поют. В Хабаровском специальном доме ветеранов для этого созданы все условия, а со следующего года у пенсионеров краевого центра появятся новые возможности для активного досуга.
Валентина и Анатолий Лидовских вместе плетут маскировочные сети, вместе ходят на лечебную физкультуру. В доме ветеранов живут уже 12 лет. Чтобы и в 80+ радостно встречать новый день, не забывают не только двигаться, но и отдыхать.
Сохранять заряд жизненной энергии ветеранам помогает Оксана Данилова. Инструктор-методист лечебной физкультуры разработала собственную методику, которая поднимает на ноги даже тех, кто перенёс инсульт.
«Самое главное — мотивация, чтобы была цель и задачи у наших ветеранов, и тогда они преодолевают всё абсолютно. Моя задача — сделать с ними зарядку, составить комплекс, методику, и потом уже работать, чтобы и я видела их результаты, и они видели свои результаты», — сказала инструктор-методист лечебной физкультуры Хабаровского специального дома ветеранов № 1 Оксана Данилова.
Екатерина Пугачёва всю жизнь проработала учителем математики. Теорема Пифагора, синусы и котангенсы не прячет в дальний ящик памяти — всегда есть люди, которым нужна помощь профессионала.
Секрет долголетия, говорят подопечные специального дома ветеранов, прост: оно должно быть активным и максимально позитивным.
«Надо прислушиваться к себе и смотреть свои силы. Если ты уже не можешь приседать, но можешь ходить — ходи. У нас красивая большая территория, и, когда на улице тепло, они совершают прогулки по территории, скандинавская ходьба у нас очень развита», — сказала директор Хабаровского специального дома ветеранов № 1 Анна Пакулова.
Со следующего года у хабаровских пенсионеров появится больше возможностей для активного досуга. Все, кто зарегистрируется в программе «Хабаровское долголетие», смогут бесплатно посещать спортзалы, театры и музеи.
«Для пенсионеров этот проект будет совершенно бесплатным. Все расходы несёт краевой бюджет и самостоятельно рассчитывается с поставщиками услуг. На первом этапе к нам уже изъявили желание зайти 8 поставщиков услуг. Это и театр, и изобразительное искусство, и танцы, и бассейн», — сообщила заместитель начальника управления министерства социальной защиты Хабаровского края Ирина Рощина.
В пилотном режиме проект стартует со следующей недели. Для регистрации в программе «Хабаровское долголетие» нужно прийти в центр социальной поддержки населения с паспортом и картой МИР.
Первоисточник: https://khabarovsktv.ru/
Источник: khabarovsk-news.net
