Продолжаем следить за геомагнитным полем в регионе
Магнитные бури в Хабаровске на неделю с 24 по 30 марта 2025 года
«МК в Хабаровске» продолжает сообщать о состоянии геомагнитного поля в регионе. Многие жители чувствительны к магнитным бурям, поэтому полезно знать о них заранее.
Магнитные бури — это сильные возмущения магнитного поля Земли, которые вызывают резкие нарушения его состояния и продолжаются от пары часов до нескольких дней. Они могут вызвать головные боли и обострение хронических заболеваний.
Каждый день оценивается по шкале от 1 до 8 баллов, где 1 означает отсутствие возмущений, а 8 — сильный шторм. Реакция людей на магнитные бури различается: некоторые чувствуют недомогание за пару дней до бури, другие — во время нее, а третьи — спустя день или два после. Некоторые люди вовсе не ощущают колебаний. Прогноз на неделю в Хабаровске доступен на сайте my-calend.ru.
С 24 по 30 марта 2025 года в Хабаровске ожидается очень тяжелая неделя.
24 марта, понедельник — ожидается слабая геомагнитная буря силой 3 балла. В этот день возможны перепады настроения. Метеозависимые люди могут ощутить легкое недомогание. Избегайте конфликтных ситуаций, высыпайтесь и больше гуляйте на свежем воздухе.
25 марта, вторник — сила магнитной бури составит 4 балла. В этот день возможно незначительное ухудшение самочувствия: головная боль, слабость. Может снизиться внимание и работоспособность, появиться сонливость. Старайтесь не перенапрягаться, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе.
26 марта, среда — сила магнитной бури составит 5 баллов. В этот день возможны головные боли. Могут наблюдаться резкие перепады настроения, упадок сил, депрессия. Следите за своим психическим состоянием: избегайте эмоционального напряжения, стрессовых ситуаций.
27 марта, четверг — 5 баллов.
28 марта, пятница — 4 балла.
29 марта, суббота — 2 балла. Небольшие магнитные возмущения. Такие бури незаметны для человеческого организма.
30 марта, воскресенье — 3 балла.
Обращаем ваше внимание, что прогноз в течение недели может меняться.
ЗАЩИТА ОТ МАГНИТНОЙ БУРИ
Полностью защититься от магнитной бури невозможно, однако можно минимизировать ее негативное воздействие. Рекомендуется придерживаться здорового образа жизни: употреблять легкую пищу, не переедать, пить много воды, исключить вредные привычки. Важно мыслить позитивно, избегать стрессовых ситуаций. Контрастный душ, прогулки на свежем воздухе и своевременный сон также помогут справиться с воздействием магнитной бури. При симптомах бессонницы, нервозности и повышенной тревожности можно принимать успокаивающие травы, такие как валериана, мелисса, пустырник. Вождение автомобиля в этот период требует особой осторожности, по возможности стоит отказаться от него.
Источник: mk.ru
