Любителей йоги ждут каждый день на эстраде «Солнечная» Измайловского парка. Здесь проходят совершенно бесплатные занятия. Участникам помогает профессиональный педагог от «Yoga Journal», от него узнают множество новой информации и начинающие, и опытные. Для участия в упражнениях обязательно нужен свой коврик. При неблагоприятной погоде занятия не проводятся, что непременно отражается по ссылке: http://yogajournal.ru/parks/schedule/. Ограничений по возрасту и физической форме нет. Примечательно, что «Yoga Journal» – один из ведущих в России журналов, дающий всем практикующим, от начинающих до опытных, информацию о здоровой, счастливой и полноценной жизни. Как при занятиях «на коврике», так и за его пределами. На его страницах учителя со всего мира говорят о практике йоги, медитации, духовном развитии, философии, питании, здоровье и о многом другом. Занятия проходят в 19:30 с понедельника по пятницу, а в 10:00 по выходным.
